Λάχανο καρότο με πράσινο μήλο

από | Δεκ 31, 2016 | 0 Σχόλια

Συστατικά: Καρότο, Λάχανο, Μήλο
Περιστάσεις: Βραδυνό, Μεσημεριανό

Λάχανο καρότο με πράσινο μήλο και βινεγκρέτ μελιού και μουστάρδας. Μια άλλη εκδοχή για το αγαπημένο μου λάχανο.

Λάχανο καρότο με πράσινο μήλο

Ingredients
  

  • 300 γρ. λάχανο λευκό λεπτοκομμένο
  • 200 γρ. κόκκινο λάχανο λεπτοκομμένο
  • κόκκινη πιπεριά κομμένη σε μπαστουνάκια
  • κίτρινη πιπεριά κομμένη σε μπαστουνάκια
  • 1/2 πράσινο μήλο
  • 2 καρότα κομμένα σε μπαστουνάκια
  • φύλλα μαϊντανού
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για τη Βινεγκρέτ (μέλι-μουστάρδα)

  • 100 γρ. ηλιέλαιο
  • 180 γρ. ελαιόλαδο
  • 60 γρ. λευκό ξύδι μπαλσάμικο
  • 20 γρ. μέλι
  • 50 γρ. νερό
  • αλάτι

Notes

Σε μεγάλο μπόλ λεπτοκόβετε τα λάχανα (όχι στον τρίφτη) και βάζετε όλα τα λαχανικά, αλατοπιπερώνετε και συνεχίζετε με την βινεγκρέτ μέλι-μουστάρδας. Τοποθετείτε όλα τα υλικά εκτός από το ελαιόλαδο, το ηλιέλαιο και το νερό στον κάδο του μπλέντερ. Ξεκινάτε το μπλέντερ και προσθέστε σταδιακά το ελαιόλαδο και το ηλιέλαιο, συμπληρώνοντας αναλόγως με την γεύση και την επιθυμητή υφή (πηχτή - αραιή). Σε περίπτωση που θέλετε πιο έντονη γεύση τότε συμπληρώνεται με απαλή μουστάρδα.

Για την Συνταγή

  • Πρώτη δημοσίευση συνταγής: 26/12/16
  • Αρχική ιδέα: Σε ταβέρνα στο χιονισμένο Κυριάκι (Βοιωτίας) μετέπειτα από του Λουκάκου την συνταγή

Δείτε επίσης

Πέρκα στον φούρνο με πορτοκάλι

Πέρκα στον φούρνο με πορτοκάλι

Πέρκα στον φούρνο με πορτοκάλι. 1 κομμάτι ψάρι φιλέτο Πέρκα ή για πιο οικονομικό Παγκάσιους ή και Γλώσσα, που είναι όλα χωρίς κόκκαλα. Πέρκα στον φούρνο με πορτοκάλι 500 γρ Πέρκα (φρέσκια)500 γρ πατάτα(ες)1 κρεμμύδι (ξερό)100 γρ πορτοκάλι (χυμός)½ λεμόνι (χυμός)1 κτγ...

Διαβάστε Περισσότερα
Ιαπωνική σαλάτα με σουρίμι KANI

Ιαπωνική σαλάτα με σουρίμι KANI

Απίθανη Ιαπωνική σαλάτα με σουρίμι KANI, ευκολη στην παρασκευή και νοστιμότατη. Ιαπωνική σαλάτα με σουρίμι KANI 150 γρ μαγιονέζα (ελαφριά)1 κτσ λεμόνι (χυμός)1 κτσ ελαιόλαδο1 κτγ πιπέρι (μαύρο)150 γρ καρότο (κομμένο σε λεπτές λωρίδες)500 γρ σουρίμι (κομμένο σε λεπτές...

Διαβάστε Περισσότερα

0 Σχόλια

Υποβάλετε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Recipe Rating




συστατικα για μαγειρεμα

Συνδιαστικη Αναζητηση

  • Κατηγορίες

  • Περιστάσεις