Τονοσαλάτα με Λόλα και Καλαμπόκι

από | Ιαν 4, 2016 | 0 Σχόλια

Κατηγορίες: Vegeterian, Σαλάτες
Περιστάσεις: Βραδυνό, Μεσημεριανό

Σαλάτα με τόνο, κάππαρη, καλαμπόκι ταχύτατα έτοιμη να την φας και να χορτάσεις.

Τονοσαλάτα με Λόλα και Καλαμπόκι

Ingredients
  

  • 1 κονσέρβα τόνος σε νερό
  • όσο θέλετε κατσαρό μαρούλι ή λόλα
  • 1 λεμόνι
  • 1-2 μικρά φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1/2 κονσέρβα καλαμπόκι
  • κάπαρη
  • ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • μείγμα πιπεριών

Notes

Προετοιμάζουμε το καλαμπόκι (βράζουμε ή μικροκυμάτων), ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και στραγγίζουμε τον τόνο. Τα τοποθετούμε όλα μαζί σε ένα βαθύ πιάτο και ανακατεύουμε  προσθέτοντας τα υπόλοιπα υλικά.

Για την Συνταγή

  • Πρώτη δημοσίευση συνταγής: 08/09/10
  • Αρχική ιδέα: Από την μητέρα μου, τόσα χρόνια την έτρωγα

Δείτε επίσης

Λαχανόρυζο με λευκό και κόκκινο λάχανο για επίσημο γεύμα

Λαχανόρυζο με λευκό και κόκκινο λάχανο για επίσημο γεύμα

Το λαχανόρυζο με λευκό και κόκκινο λάχανο είναι μια ενδιαφέρουσα παραλλαγή που δίνει μια ωραία ποικιλία χρωμάτων και γεύσεων! Ειδικότερα με την προσθήκη ανθότυρου και γλυκό του κουταλιού άγριο βύσσινο, το καθιστά ως μια δελεαστική πρόταση σερβιρίσματος και για επίσημο...

Διαβάστε Περισσότερα
Πέρκα στον φούρνο με πορτοκάλι

Πέρκα στον φούρνο με πορτοκάλι

Πέρκα στον φούρνο με πορτοκάλι. 1 κομμάτι ψάρι φιλέτο Πέρκα ή για πιο οικονομικό Παγκάσιους ή και Γλώσσα, που είναι όλα χωρίς κόκκαλα. Πέρκα στον φούρνο με πορτοκάλι 500 γρ Πέρκα (φρέσκια)500 γρ πατάτα(ες)1 κρεμμύδι (ξερό)100 γρ πορτοκάλι (χυμός)½ λεμόνι (χυμός)1 κτγ...

Διαβάστε Περισσότερα

0 Σχόλια

Υποβάλετε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Recipe Rating




συστατικα για μαγειρεμα

Συνδιαστικη Αναζητηση

  • Κατηγορίες

  • Περιστάσεις